あり方withB

オンラインサロン詳細

健康、結婚、友情、お金を得る極意ともなる

「あり方withB」は

あり方からやり方へいたる旅です

withBのBは武道

環境創る

行動つくる

思考つくる

心と身体の動きが武道

3分からの瞑想で身につけられます

わたしたちが今すぐにできることです


心も身体も充実した生活した毎日を楽しみたい

だけど不安だったり、生きがいや、より自由であることを願うあなたへ


充実した生活を得る極意を「あり方」から「やり方」「貢献」へと体現して

どうしてもワクワクが長続きしなかった状態から一気に命が輝く世界へと飛び出しませんか?


新たな何かを得るより、既にあなたがお持ちの得意なこと、できることを最大限活かしてみましょう

あなたのいのちを活かしきる、「あり方」の道を一緒に歩んでみましょう


●こんな悩みあるあなたのものです

・いろいろ健康方法を試してみるが長続きしない

・ジムに行く時間もなかなかない時はどうしたらいいの?

・自然に楽に痩せられる方法ってないのかな

・若々しさをいつまでも発揮できる自分でいるにはどうしたらいい?

・臆せずに何でもどんどん実行できるようになりたい

・気軽に興味のある人に声かけれるようになれるには?

・ワクワクもしているがとても不安でもあり次の一手がでてこない・・・

・自分の中にある夢をどう形にしていったらいい?


これらのことに当てはまるものあれば

本サロンの「あり方」の極意が有効です


●どんな未来が待っているでしょう

より健康でゆったりと日常生活を楽しめるようになります

柔軟かつ機動的にしたいことを楽々と実行する充実したライフスタイルを得られるようになります

リスクの少ない懸命な選択でより豊かな生活設計もできるようになります

連携し協業し合う夢ある楽しい仲間のコミュニティを得ることができます



●なぜ「あり方」が必要なのか

スポーツジムやヨガなども広く行われているのにストレスが減らない・・・

そのとき、心の動かし方、身体の体感の使い方の支柱はどこにあるのでしょうか?

実は、既にあなたは様々な恵みをお持ちです

才能であれ、運動能力にしても

これを活かす「あり方」のアプローチこそが必要なのです

部分的な外部強化していっても全体のバランスが却って崩れることがあります

パーフォーマンスが落ちてしまうことになりかねません

スポーツの世界や、武道においてもよく起こりがちなことです

そこで「心技体」を無理なく機動的な動きにする「あり方」のアプローチがまず求められるのです

拳法でも特定の動きの型を使って強くなる方法が主流でした

近代社会でも工業生産によって定型業務をそれぞれ分割した役割から働く労働形態になりました

しかし今、情報・流通・金融の流れが激変するようになりより柔軟性の高い働き方が求めれています

どれという特定の方法に固執するのは却って危険も多い時代ではないでしょうか


拳法においてはどんな型にもとらわれず自由自在な動きを創り出す「意拳」が生み出されました

鶴や蟷螂など特定の意匠をなぞるの方法でなく

立ったまま行う瞑想から自在な動きを生み出し、中国随一という驚異的な強さを発揮しました

意拳でおこなう瞑想が最も効果的になるか

33年間に渡って武道である極真空手で優勝争いしながら検証し「いのちのめいそう」にまとめました

無機質な静寂ではなく

いきいきと心躍る豊かな感情を創造する極意になりました

それが強力な行動力も生み出します

3分からできて「心技体」をトータルに機動的な動きができるようにします

アドラー心理学やNLPで極意を解説します

生活の様々な場面に応用することも可能になりました

本サロンで教授する極意拳®️になります

今まで延べ1,000人以上のご参加をいただいていきました

活発に交流も促進してきました

そんな連携し協業し合あえる「あり方」にあなたも参加しませんか




●得られる8つのこと

①落ち着きを失っていた心が、辺りの空気が澄んだように目覚ましい集中力を発揮するようになります

②やりたいことに躊躇しがちだった自分が、楽しみながら笑顔で一歩一歩を進めるようになります

③気分が重く動くのもおっくうな日も、自信をもって自らを自由に表現できるようになります

④不安定なことも多かった心身が、体感得て軽々こなせるほど自在力を発揮するようになります

⑤いつの間にか自然に背筋が伸びて楽になりどんな服も合う若々しい身のこなしになります

⑥今ある全ての資源に感謝してより積極的に活かして命を輝かすようになります

⑦静かに全体の状況を把握して計画的な行動を取れるようになります

⑧自らの気づきを活かし積極的な役立ち方をするリーダーとなります



●取組むこと

1.あり方からやり方を整えます

2.やり方を貢献へ繋げます

3.あなたの得意なことが活きます


●メソッド

1.立って行う瞑想

2.瞑想で練った気をゆったりした動きへ

3.得意なことをチームワークで深め広める


●プログラム

①「いのちのめいそう」

あなたらしさを発揮するインサイドアウトの最初のワークになります。動作や意識の使い方を立ったままで醸成できます。ご自宅や公園など場所を選ばずに実践できて、あなたのあり方を深めることができます。


②月一回のリアルでのサロン

月に一回、リアルでのサロンが開催します。「いのちのめいそう」のやり方を直接学べます。より深めるために不足していることを知り、悩みも相談できる場になっています。また、参加者同士が教え合い助け合う交流の場となり、豊かな人間関係あるチームも醸成されます。


③ライフスタイル設計

ライフスタイルをあなたらしく設計し、チェックシートとして習慣にしていきます。ライフスタイルがブレていたり無理があればあれば、柔軟に再設計します。自分に向き合い、あなたにふさわしい取り組みを継続させていく力強いツールとなります。


④プロファイルリスト

あなたらしさをプロファイルリストでシナリオに従って書出していきます。なりたい自分、したいことが明確になります。リアルなサロンでもこれに基づいて交流を深め、よりあなたらしさを発揮し、連携し、協業していく機会も増えていきます。解決する手助けもより見つけやすくなります。


⑤ゆったりした動き

「いのちのめいそう」で培った気を、「蓮華」や「推手」、さらには「型」にゆったりした動きとして展開します。日常生活の様々な場面に機動的に動ける「心技体」にしていきます。この習熟度は検証テストしながら、段階的にステップアップしていきます。




●特典

1.リアルなサロンに割安で参加でき、参加後に正式入会決定できます

2.「いのちのめいそう」の解説をPDF資料でさしあげます




入会条件・注意事項

※オンラインサロンは非公開グループです。内部の情報を漏らさず秘密を厳守できる方のみ入会できます。 
※特定の会員への誹謗中傷、荒らし行為などコミュニティの秩序を乱す行為があった場合、勧誘や営業目的の入会、反社会組織との関わりなどが発覚した場合、強制退会とさせていただきます。
※Facebookアカウントが実名登録ではない、プロフィール写真がないなど、アカウントがアクティブなものでないと判断した場合、入会をお断りする場合があります。
※オンラインサロン入会申込完了後、Facebookグループへの申請を行ってください。なお、当該Facebookグループの承認は2営業日ほどお時間をいただく場合がございます。予めご了承ください。

※ほか「IDOBATA利用規約」に準じます。


オーナープロフィール


阿部正嗣

夢実社中&極意拳会 代表

豊かな感情を創りだす極意拳創始者

東京在住・群馬県前橋市出身

東京工業大学を経て外資系銀行と保険会社のITプロジェクトマネージャになる。

その後セキュリティオフィサーへて内部監査人となる。

会社員の傍ら、1983年から毎日極真空手と意拳の流れある大気拳を現在に至るまで修練。

常に優勝争いしながらも2001年に命に係わる病に襲われ、人生の目的を一新、できることで少しでも役立つ志立てる。

志ある方々と、「いのちのめいそう」を公園などで行うことから夢を実現し合う仲間の会「夢実社中」を2012年に創設。2016年日常生活で感情をより豊かにする「極意拳®」を創始する。

現在までイベント開催に参加された夢や志ある方々は延べ1,000人。夢実社中の仲間も250人以上になる。

「あなたと命を守るライフスタイルを育てる」方針の元、「いのちのめいそう」を通じての夢や志ある方々との交流や協業を進めており、夢が見つかった、仲間が見つかった、進むべき道がはっきりしたなどの評価をいただいている。

かつて坂本龍馬は近代日本の起業の礎に「亀山社中」を創設しました。

情報、流通、金融が激動の変化を迎えた今、私達に新たな役割と連携が求められています。

「夢実社中」は、何気ない日常への感謝、傾聴、助け合いの活動をしています。

「いのちのめいそう」を軸として、心身を武道魂から一新して日常生活をより活かします。一緒に輝かく未来を創造します。


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